– Как лучше подготовиться к экзаменам?
Приближается окончание учебного года – время экзаменов. Это серьезное испытание, для которого нужно не только повторить и обобщить знания по предметам школьного цикла, но и подготовиться психологически.
Памятка для выпускников 9-х и 11-х классов.
Во время подготовки к экзаменам:
- Подумай, почему ты хочешь успешно сдать итоговую аттестацию. Правильная мотивация – половина успеха.
- Постарайся выработать положительное отношение к экзамену.
- Размышляй о способах получения желаемой отметки, а не о своем отношении к процессу проверки знаний.
- Организуй место для плодотворной учебы, оптимизируй режим питания и отдыха. Во время подготовки к сдаче экзаменов твое внимание ничего не должно отвлекать: собственное отражение в зеркале, звук включенного телевизора или близость игровой приставки.
- Помни, что состояние нервозности в предэкзаменационный период тревожит многих учащихся. Чтобы преодолеть страх перед неизвестностью, постарайся узнать от старших школьников, педагогов, родителей как можно больше об экзамене.
- Готовься к экзаменам постепенно, разработай для себя план обработки учебного материала. Практика показывает, что 15-20 минут ежедневного изучения экзаменационного материала достаточно для получения высоких оценок. Не откладывай подготовку на последний день!
- Верь в свои силы, способность добиться желаемых результатов, но не забывай о систематической подготовке.
При работе с учебным материалом:
- определи объем учебного материала, который нужно обработать в процессе подготовки к сдаче экзаменов, выдели темы и разделы;
- начни подготовку с самых сложных и больших разделов, постепенно переходи к более легким и коротким темам;
- старайся не заучить, а понять материал. После прочтения каждого параграфа записывай его ключевые пункты, которые помогут тебе легко ориентироваться в теме, пересказывай прочитанное;
- веди список вопросов, возникающих по ходу обработки учебного материала. Систематически задавай интересующие вопросы учителю, чтобы избежать неверной трактовки отдельных понятий и терминов;
- не забывай, что подготовка к сдаче экзаменов совместно с друзьями и одноклассниками проходит легче. Обсуждение экзаменационного материала с одноклассниками поможет тебе выявить ошибки и понять, на каких разделах следует сосредоточить максимум внимания;
- веди краткий конспект или пиши шпаргалки, эти записи помогут тебе вспомнить весь изученный материал в краткие сроки;
- не стесняйся обращаться за помощью к учителям, в процессе диалога проработка трудных тем проходит значительно эффективнее.
На экзамене:
- Как только ты займешь свое место в аудитории, выпрямись, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, осмотрись, постарайся ощутить уверенность и расположиться с максимальным комфортом. После этого приступай к выполнению заданий.
- Вдумчиво прочитай экзаменационные вопросы, чтобы точно понять, что необходимо сделать.
- Перед выполнением работы прочитай все экзаменационные вопросы, чтобы оценить их сложность и правильно распределить время. Сначала постарайся выполнить все легкие задания, чтобы оставить как можно больше времени на те, которые вызывают затруднения.
Кафедра общественно-гуманитарных дисциплин и методики их преподавания
Отдел иностранного языка
